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男生20岁,175枕头应当睡多高的?

提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:睡觉枕头高度大概8-10公分左右为最佳(躺下高度约8公分左右),因为人体颈椎有个15度的的前屈生理幅度,8-10公分的高度正好吻合这个生理曲度。

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