根据你描述的长黑头粉刺的情况来看,这种痘痘黑头粉刺什么的,其实就是痤疮的一种,最有可能的原因就是内分泌失调的情况,或者是因为饮食方面的因素,可能平时的时候吃辛辣生冷食物太多,而你的皮肤又不允许你吃太多的刺激性食物,从而导致了你脸上长有黑头粉刺的状况。
平时多吃点水果蔬菜,喝一些温热性的粥,多喝水,多运动,流汗排毒养颜,休息充足就可以了。
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