我刚刚剖腹产十几天，我吃一些水果，又不知

你好！应多食橙子、柚子、猕猴桃等具有开胃作用的水果。产褥期内各种水果都可适当的食用?剖腹产后吃水果有哪些注意事项？

1、不要吃太多偏寒凉的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱。

2、吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

3、吃水果不要太凉，从冰箱拿出来的水果，要放在室温过一会儿再吃，也可切成块，用开水烫一下再吃，但最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。

4、可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。