问患者提问

重体力工作者如何补充能量

我家小弟是送水工，每天工作很辛苦，怎样合理补充能量？保证体力的饮食办法曾经的治疗情况和效果：咨询

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，一般体力劳动者会消耗体内的蛋白质，脂肪，糖类，以及部分无机盐。意见建议：建议可以在饮食营养均衡的情况下，可以考虑适当补充蛋白质和脂肪之类，以保证患者能量供应。

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