您好，您描述的情况，不是肾阴虚导致的，而是肾阳虚导致的，肾阳虚会持续怕冷，乏力，早泄，阳萎，各种性生活障碍的情况，建议可服用金匮肾气丸或是五子衍宗丸长期调理治疗。
建议注意清淡饮食，避免辛辣刺激生冷食物，需服用半年以上有效，房事节制，避免过度疲劳。
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