病情分析：你好；在注意饮食的同时，你要多多运动，加强肠胃的蠕动，另外酸奶要坚持，可以适当的改善肠胃的菌群，同时也建议你到 中医的消化或者肠胃专家门诊就诊，吃点中药调理一下。
看可以的O（∩_∩）O谢谢。意见建议
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