上述不适症状,可能是由于饮食搭配不合理,水分补充不足,机体内分泌、酸碱代谢失衡,口腔咽喉部的黏膜分泌液的成分发生变化,以及味蕾神经过于敏感,而形成的表现。
要注意日常饮食清淡,低油低盐低脂,多吃水果蔬菜,多喝绿茶。可以用白萝卜煮水喝,也可以用绿豆薏米煮水喝有助于改善上述情况。
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