肠道蠕动慢了，不消化了

你好，造成你这种情况的原因，考虑是由于具体的器质性病变所导致的，例如胃肠功能紊乱，饮食不当引起的，也可能是情绪困扰，强化问题所造成！,建议您可以到正规的医院进行详细系统的检查，可以做一个胃镜检查一下，对症治疗，另外，注意情绪状态的调整，不要强化问题，思虑过多，多去做一些积极开心的事情，转移注意力，饮食上合理搭配，避免辛辣刺激，少食多餐，避免暴饮暴食，多吃一些软的易消化的食物，慢慢调整，看看效果！