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肾阴虚的食疗有哪些

亲爱的最近不对劲，好像是是肾阴虚了，想问一下肾阴虚的食疗有哪些？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阴虚是中医的一种说法，指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。平时可以多喝一些百合首乌安神排骨汤，黄精首乌烩乌参，芝麻芹菜拌双耳，鸭骨莲藕汤，红枣猪皮脚筋汤，鸭梨玫瑰果酱，珠玉二宝粥等，都是可以的。

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