问患者提问

吃什么补硒？含硒高的食物有哪些？

吃什么补硒？含硒高的食物有哪些？曾经治疗情况和效果

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，补硒可以通过食物补充，多吃些含硒高食物如动物肝脏、海产品、鱼、蛋、肉类等，也可服用含硒膳食补充剂来进行补充，每日补充50微克连续服用2-3个月就可以纠正缺硒。

相关问题