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男人吃什么可以增加精子的存活率我正在备孕中想怀第二胎这个月想一次就中

提问时间:2020-06-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    基本健康的情况下,中医药是积极选择的对象,如六味地黄丸、金匮肾气丸、归脾丸、逍遥丸等对精子的生成有极饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量,多吃瓜子类的食物。

    多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还增加精子数量

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