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孕妇饮食指南

老婆最近一段时间怀孕了，想着让她吃点好吃的补补身体，也不知道吃点啥要好？这让我很头疼，一时间难以接受不知道如何是好？所以需要咨询有关专业人士像这该如何解决呢？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间需要吃多种多样的食物，注意多吃蔬菜和水果，这样可以改善早孕反应。应该在妊娠中期及时补钙，这对婴儿的发育有帮助。
不要吃容易导致流产的龙眼，平时注意多喝水。

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