首页 > 权威问答 > 跟上司谈话,心里特别紧张。
患者提问

跟上司谈话,心里特别紧张。

提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    也许是因为压力,也许心理有什么事让自己很难过,积极调节生活模式,忙碌起来,充实起来,有目标。你要转移注意力,多听听歌,能舒缓人的情绪,做些轻松愉快的事,让自己慢慢的变开心,那么症状就会得到大的缓冲。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号