腰椎骨扭腰时嘎嘣响，一天不扭就难受。是什么原因呢？

问题分析：腰椎病跟肌肉劳损是相关的，长时间保持同一姿势，肌肉一直处于紧张强直状态，就会导致腰椎的骨质代偿性增生，韧带钙化等，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状意见建议：您需要到医院拍个片看看腰椎有么有问题。

可以采用保守治疗比如针灸、推拿、中频等方法。注意保暖，注意要做适当的运动，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。

祝健康。