神经性眩晕可以吃紫菜。紫菜含碘比较高，其他微量元素和维生素种类都比较全，而且植物纤维占五分之一，可以促进排便，还有促进生长发育提高免疫力的作用。
此类人群饮食注意不要吃辛辣刺激性的食物，其他种类齐全，营养丰富就可以了。
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