这个月没有来例假是什么原因

这个月没有来月经，考虑主要与精神压力过大、经常熬夜、气血不足、宫腔手术后及长期口服避孕药，及其它内分泌性疾病有关。

所以目前不用太担心，注意养成良好的生活习惯，不要熬夜、规律饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，适当运动、增强体质，多吃一些如红枣、动物内脏、桂圆、乌鸡汤等补气血的食物。