黄斑病变后要怎么锻炼

黄斑病变要定期到医院复查。平时不随便触摸眼部，不揉眼。点药前要洗手，点药后至少闭眼休息10分钟。避免强光刺激，保持室内光线柔和，外出时可戴有色防护眼镜。

黄斑病变手术后要限制一定的活动。术后半年限制过大活动，半年内限制重体力劳动。术后3月应避免跑、跳等剧烈运动，严禁跳水、拳击等可能伤及眼部的运动。