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孕妇月子里能吃什么蔬菜

我是在上个星期生的宝宝，因为当时身体状况和宝宝的情况良好，所以就采取自然生产的方式进行了。现在正在家里坐月子，我听说在做月子的女性有很多要忌口的东西，那孕妇月子里能吃什么蔬菜？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般情况下，女性在坐月子期间一些鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等常规的饮食都是可以吃的，蔬菜方面没有太大的禁止，但是要注意忌食麦芽、韭菜、生山楂等回奶性食物，和螃蟹、辣椒等生冷辛辣刺激的食物。
平时要多注意休息，保持阴部的卫生干净等。

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