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贫血，6克。应如何调养

性别：女年龄：32病史：长期贫血，溃疡性结肠炎一年半病情描述：从小贫血，气色黄。去年因便血检查确诊溃疡性结肠炎。经治疗，目前便血不明显。伴随肠炎发病期间贫血6克，经中医补血及服铁

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，贫血建议吃带皮的花生米，连续两个星期，会有效果的，我当时在母子医院上课，医生就是这么建议的。当然蔬菜也要坚持吃，还可以煮一些赤豆红枣粥。
另外含铁较高的牛肉也可以考虑吃一点。

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