不爱吃饭怎么办

我家家宝宝2岁了，就依据我的经验谈谈吧宝宝一岁了，可以每天用更换菜谱的方式观察宝宝喜欢吃翻食物，例如今天是肉末蒸蛋，明天就青菜鱼丸，后天就西红柿猪肝汤。

注意色彩的搭配宝宝这时候好奇心已经很重了，可以先用语言诱导，让宝宝对食物产生兴趣，一切都好办了，宝宝喜欢的食物平时可以多加一餐。

我家宝宝吃饭前，我会暗示她先洗手，然后让她一个一个喊家里人吃饭，然后给她个小碗坐在自己的餐桌前，等待开饭。