问题分析:对于这种情况,可能是有心悸问题,和熬夜睡眠质量不好等有关系,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意规律作息不要熬夜,同时要注意睡觉前适当喝些牛奶,对提高睡眠质量是有好处的,对缓解症状有帮助。
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