平时应规律饮食，戒烟酒，不吃辛辣刺激食物。不要吃得过饱，多吃一些清淡、易消化的食物，同时适当多吃一些青菜、水果，保持规律作息。
治疗上可应用促胃动力药如吗丁啉，抑酸剂如雷贝拉唑，如不见效建议及时就诊，行胃镜检查排除器质性疾病。
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