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青春期孩子能否进行体育锻炼，什么运动比较

青春期孩子能否进行体育锻炼，什么运动比较有助于孩子的发育？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：可以进行运动的，这样有助于促进长高的，当然有助于生长发育的　意见建议：可以做一些跑跳类的运动，如跑步、打球、游泳、爬山等的，要适度的。

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