健康指导：一般对于你这种情况的话，平时像一些心血管疾病，体质虚弱，气血不足都是可能导致相关症状的，所以要注意。平时注意充足休息，不宜过于劳累。
另外平时可以适当用点川芎，白芍，熟地，当归，大枣，枸杞进行煲汤饮用，对于补气血都是比较合适。
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