求穿平底鞋腿酸痛原因，求解决方法

问题分析：你好，根据你提供的情况，主要是因为你穿了平底鞋以后运动的时候小腿直接会用力，而且注意自己要合理的饮食，你看一下自己是不是扁平足，还需要注意自己不要紧张，每天晚上必须要用热水泡脚。

意见建议：你好，你这种情况建议你每天合理的饮食，还需要注意自己晚上不能熬夜，注意自己运动以前先要热身，或者到正规医院检查一下是否有缺钙的情况，注意晚上不能着凉，祝你健康快乐每一天！