根据你的情况，估计出现神经衰弱可能性大，以脑及躯体功能衰弱为主的神经症：精神易兴奋又易疲劳、紧张、易激惹、睡眠障碍等。
建议查找病因，消除不利影响，心理疏导；保持情绪乐观，避免生气、焦虑、激动；合理安排工作与学习，作息规律；增加户外锻炼，练松静功、太极拳等。
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