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60岁的男性老年人补钙或维生素哪种保健品好？

60岁的男性老年人补钙或维生素哪种保健品好？曾经治

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好老年人补钙可以选择中老年型的高钙片或者液体钙维生素的话可以选择成人多维片或者成人多维元素片意见建议：建议因为钙会引起便秘所以在补钙的同时要注意多喝开水可预防便秘同时在日常饮食中多吃些蔬菜可以补充维生素

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