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患者提问

拔罐减肥有效吗

我体重比较重,试过多种减肥方法都没什么明显的效果,都有点没信心了,又不敢去吃减肥药,运动也没那么多时间,听说拔罐减肥不错,请问医生,拔罐减肥有效吗?
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。

    平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。

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