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轻度生长在两边白发

就是两边会有很多白头发，现在已经越来越多了，我还这么小怎么会有那么多白发呢

提问时间：2020-01-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据你描述的情况，青少年白发有一部分为遗传因素，同时还建议缓解压力，保证充足的睡眠，禁止熬夜，加强体育锻炼，可以多食用黑豆，黑木耳，核桃，黑之麻等，也可以对头皮进行按摩，可以有助于头发变黑。

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