怀孕后期走路多了尾骨就痛

各位MM，我大概是在孕8个月的时候，因为经常散步，有一天走的太多了，回来就觉得尾骨有点疼，之后经常隐隐作痛。现在距离预产期不远了，大家都让我加强锻炼，多走路，但是走起路来尾骨真的好痛，非常矛盾，不知道是该多休息还是该多走动。有没有MM有同样的情况或者好的建议意见？多谢了！