问患者提问

两三天才大便正常吗

我最近两三天才排一次，而且排出来的都很粗很硬，嘴里总会有异味。怎么办好呢。而且最近肚脐眼中长了类似粉刺一样的东西，想知道两三天才大便正常吗？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

绝对与你大便干燥有关系，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅排毒，多喝水，多运动，多出汗，保持皮肤清洁，也可以排毒，多吃点香蕉，早上空腹喝一杯蜂蜜水，只要你持之以恒的坚持运动，早睡早起不熬夜，一个月左右就会有很好的效果。

相关问题