您好，这种情况主要是由于过敏体质导致的，除了避免接触酒精以外，其余的一些易致敏的过敏原也应该尽量避免。除了戒酒还要注意尽量不要接触比如一些鱼虾类的，花粉，辣椒、浓茶、咖啡、昆虫类食物等。
饮食要清淡，多食水果、蔬菜、豆类及高纤维素类食物，适当运动，增强身体抵抗力
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