你好，你这个情况属于恢复过程中的正常表现，你这个情况是由于长期卧床引起的，现在可以试着慢慢锻炼了，比如，腰部的三点式，四点式，五点式等等。
同时外用一下活血的药物，会慢慢好的。建议你去医院的骨科复诊一下，经过慢慢锻炼会好的，请你不用担心。祝你早日康复。
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