问患者提问

最近我比较苦恼，眼看我的宝贝女儿越来越胖

最近我比较苦恼，眼看我的宝贝女儿越来越胖了，怎么办？请问16岁减肥的最好方法是什么？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，减肥不可以牺牲身体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质。

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