视眼怕光是由于近视眼和用眼过度所引起的。近视眼怕光要注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁，可以佩戴矫正近视的近视镜。
注意饮食营养，吃含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。提倡户外活动性休息，经常进行远眺。
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