你好，你的情况可能是受凉感冒了，我的建议是多喝温开水，多吃梨，注意保暖，多吃蔬菜水果，还可以吃点罗红霉素，避免辛辣刺激食物，避免熬夜劳累，希望你能满意。
你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，避免受凉，药物还可以加点板蓝根，煮两碗姜汤喝喝看为好，希望你能满意
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