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如何减除腿上的皮脂

如何减除腿上的皮脂我不胖，腿上肉特别多，肌肉不是很多，别人一捏是一层皮，我的就是很厚的一层。怎麽减啊！吃点什么

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

　泡完澡后，可用18-20℃的冷水，做全身按摩，若怕冷若受不了，至少也得做个20-30秒。冷水按摩是此次瘦身泡澡的收尾工作，有弹性。
这不但关系到瘦身大业，最重要的是它可以消除疲劳，使你的皮肤紧实

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