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怎样静心学习

化验、检查结果：想得到怎样

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，首先需要一个安静的环境，然后就是毅力恒心。意见建议：养成早睡早起的习惯，生活有规律，心就会比较安定，容易静下心来

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