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问患者提问

哺乳期吃什么钙好

了，他这段时间都不爱吃奶了，不知是什么原因，后来宝宝去体检医生说有肋外翻，让补钙，同时让我也要注意饮食，叫我最好也补一点钙，因为我宝宝现在还在喂奶。

提问时间：2020-03-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，哺乳期补钙是个容易被很多妈妈忽略的问题，这个时候，妈妈们每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。
乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。宝宝断奶后可以视情况减少钙的摄入量。如果要补钙的话吃迪巧吧。我吃过一段时间。

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