你好,五个月胎死腹中引产和生育其实损伤程度都是差不多的,这种情况建议还是尽量休息到一个月然后上班为宜,休养时间长一点,子宫恢复就更好一点,多补充一些蛋白质丰富的食物加强营养,如各种瘦肉,鸡肉及鱼虾蟹等,另外就是牛奶,这些都是很好的食物,注意不要接触冷的东西,尤其是出血没有彻底干净前。
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