你好，薏米是属于凉性的食物，中药是用于清热利湿，在有关节肿胀等使用比较好。如果体寒的话，是可以少量喝的，不能太多，容易引起脾胃虚寒等。
建议，月经期间最好是不要喝的，凉性食物是可以引起月经减少，形成凝结快等，是需要吃一些温热的食物，祝你健康
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