本人男，48岁，右手量血压150/110？

病情分析： 你好，你现在的情况属于三级高血压，需要及时使用药物进行治疗，同时还需要注意饮食运动调理。意见建议：药物方面可以服用硝苯地平缓释片、依那普利等长效制剂配合治疗，同时还需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，要低脂低盐饮食，同时还需要每天进行锻炼，一般可以采取慢跑、快步走等方式，时间以每天不低于40分钟为宜，具体的可以根据自己的身体情况来决定。

最佳的运动量是：运动后心率不高于170-年龄。