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人一天要吃多少水果蔬菜可满足维生素的需要

人一天要吃多少水果蔬菜可满足维生素的需要14岁每天应该吃多少

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：一般一天吃蔬菜水果总量大约500克，就可以满足身体需要了。

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