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苹果是凉性的吗

再一次经期间，吃了较多的水果，导致了经痛，但是不确定是什么水果导致，平时为了健康经常地吃苹果，我本身就属于体质较寒的，所以想了解一下苹果是属于凉性的水果吗

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

水果一般可以分为三类，寒性，温性，还有甘平，而苹果是属于其中的甘平，像这一类的水果适用于大部分人群，当然也不能一次性大量使用会对胃产生不良的影响，所以你痛经应该有苹果没有关系，即使属于体质寒的人也是可以适量的吃苹果的

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