人的正常血压有些便秘应怎样调理呢

你好，便秘一个是饮食中吃辛辣及温热食物多或者是胃肠蠕动慢造成的，所以你平时的时候要注意活动，这回促进你的胃肠蠕动。

指导意见你的血压是正常的，建议你平时的时候多按揉一下腹部的天枢穴位，配合着饮食上少吃辛辣的食物，这样调治一段时间就能很好的缓解你的这些症状。

祝你早日恢复健康