你好，你喝酒多了，睡后头晕，这是酒精对大脑的刺激，还没有完全的排泄引起的，要及时的吃一些醒酒的食物。可以喝一些葛花水，莲菜水，蜂蜜水或水果汁一类，还要多喝水。
以后要尽量少喝酒，若喝酒的话不要空腹喝，要提前吃点东西或者喝点酸奶等食物。
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