头痛、头晕、鼻孔有时有小血块

经常头晕、头痛、而且还流鼻血、说明你身体气血不足、头部供血不足才导致了头晕、头痛是身体处于气血两亏的表现、这种症状的出现就是身体在告诉你太虚弱了、需要补血补肾、只要平时多吃补血、补肾的一些食物、红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、核桃仁、阿胶、海虾、牛肉、鳝鱼、生的当归粉等