首页 > 权威问答 > 为什么晚上吃饭反而胃不舒服?
患者提问

为什么晚上吃饭反而胃不舒服?

我原来减肥,很长一段时间晚上只吃一个苹果,现在晚上开始吃饭(喝粥)了,本来觉得喝粥是养胃的,可为什么反而觉得胃不舒服,而且写作业的时候感觉头蒙蒙的,学不进去最近两天
提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    乐观看待生活中的一切,相信一切都会过去的,有条件的话,每天要2杯牛奶,足够的水,营养均衡,睡眠时间要充足要经常锻炼身体,早上起床跑跑步,稀饭可以适当吃点,加油每天吃水果和蔬菜,尤其是每天要吃一支香蕉加油,支持您您一定会早日康复的

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号