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我月经39岁就停了该怎么办

做过B超，阴超都属正常后来吃的什么都没有用，现在腰酸背痛感到累。39岁时3月到8月来了一次，后来就没有来过了，现在身体状况很差曾经的治疗情况和效果：打针（好像是专打月经的）.乌鸡白凤丸.当归现在我该干些什么，该吃些什么

提问时间：2020-06-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你可以在第1到21天每天服用低剂量天然雌激素并且在第12-21天加用天然孕酮然后停药七天让月经来潮建议你最好到医院调理治疗。
建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。

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