您的情况大概是胃火炽盛所致。胃火炽盛，腐熟亢进，故食量大、喜冷饮。热邪伤津耗液，故口渴。热耗津伤，肠道湿润，故便秘。指导意见
1.饮食睡眠规律，避免冷硬油腻刺激性辛辣食物，保持心情放松舒畅，房事有节，适量运动。如果吸烟饮酒最好戒掉。
2.您可以试试麻子仁丸。
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